سالم باش
چرا از دکتر گوگل نپرسید؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۲۵, چهارشنبه

چرا از دکتر گوگل نپرسید؟

اگر احساس بیماری می‌کنید یا فکر می‌کنید مشکلی در سلامتی‌تان پیش آمده به‌جای سرچ کردن علائم در گوگل با یک پزشک مشورت کنید

5 دقیقه 1
10 ترفند برای خواب راحت

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۲۵, چهارشنبه

10 ترفند برای خواب راحت

برای داشتن خواب راحت تکنیک‌های ساده اما موثری وجود دارد از تاریک کردن اتاق گرفته تا استفاده از گیاهانی که می‌توانند اکسیژن زیادی تولید کنند

7 دقیقه 2
آلودگی نوری و تاثیر آن بر بدن

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آذر ۱, چهارشنبه

آلودگی نوری و تاثیر آن بر بدن

آلودگی نوری مشکلی مهم است که می‌تواند سلامت جوامع انسانی و دیگر موجودات زنده را به‌خطر بیاندازد.

7 دقیقه
10 ترفند برای جلوگیری از گرمازدگی

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۲۲, یکشنبه

10 ترفند برای جلوگیری از گرمازدگی

گرمازدگی اتفاق خطرناکی است که می‌تواند بدن‌تان را با مشکلات گوناگونی مواجه کند در اینجا از 10 ترفند برای جلوگیری از گرمازدگی گفته ایم

5 دقیقه
خرید آنلاین دارو

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۲۸, سه‌شنبه

خرید آنلاین دارو

با نسخه پزشک یا بدون آن، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، کنترل وضعیت سلامتی و حل مشکلات دیگر، نیاز به دارو داریم. به‌همین دلیل خرید آنلاین دارو از موارد پرطرفدار است و می‌تواند راهگشای شما د...

در چه ظرفی غذا بپزیم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۷, سه‌شنبه

در چه ظرفی غذا بپزیم؟

انتخاب ظروف پخت‌وپز بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید، می‌تواند روی سلامت شما اثر داشته باشد. گاهی انتخاب یک ظرف نامناسب، بستر ورود مواد شیمیایی، سموم و ویروس‌هایی را به بدن‌تان باز می‌کند. با اد...

خوراکی‌های ممنوعه برای سنگ کلیه

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۲۹, یکشنبه

خوراکی‌های ممنوعه برای سنگ کلیه

برخی خوراکی‌ها میتوانند برای کلیه بسیار مضر باشند از جمله نمک، شکر، برخی میوه‌ها، لبنیات و غذاهای فریزری کلیک کنید و بیشتر در این باره بخوانید

گیاهان مفید برای جذب اشعه‌های مضر

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۶, دوشنبه

گیاهان مفید برای جذب اشعه‌های مضر

زندگی ما با اشعه‌های خطرناکی گوناگونی احاطه شده است. امواج رادیویی، موبایل، تلویزیون، وای‌فای و بسیاری از موج‌ها و ریزموج‌هایی که شاید از وجودشان اطلاع هم نداشته باشید. امواج می‌توانند خواب ...

5 دقیقه
مزایای خدمات آنلاین پزشکی

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۲۴, سه‌شنبه

مزایای خدمات آنلاین پزشکی

امکان دریافت خدمات پزشکی فوری و دقیق، از مهم‌ترین دغدغه‌هایی است که برای هر فردی می‌تواند وجود داشته باشد. به‌همین‌دلیل خدمات پزشکی آنلاین، در سال‌های اخیر، بسیار مورد توجه قرار گرفته و می‌ت...

چرا سیگار نکشیم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۱, شنبه

چرا سیگار نکشیم؟

پیش از آنکه مردم دنیا با سیگار آشنا شوند، این بومیان آمریکا بودند که تنباکو را کشف کردند و با لوله‌هایی دود آن را به درون بدن فرستادند. وقتی که کریستف کلمپ به آمریکا رسید، اولین خارجی بود که...

5 دقیقه 1
داروهای ممنوعه در سفرهای خارجی

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۲۲, یکشنبه

داروهای ممنوعه در سفرهای خارجی

مطابق با قوانین سازمان هوانوردی و قانون کشورهای خارجی، مسافران نمی‌توانند هر دارویی را با خود ببرند. در این مطلب از قوانینی گفته‌ایم که هر کشور برای بردن دارو دارد.

6 دقیقه
گلودرد و درمان آن

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آبان ۱۶, سه‌شنبه

گلودرد و درمان آن

گلودرد بیماری متداولی است که می‌تواند در اثر وجود ویروس، باکتری یا مشکلات دیگر رخ دهد، بیشتر گلودردها با مراقبت و استراحت خوب می‌شوند

5 دقیقه
ویژگی‌های کفش خوب

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۴, دوشنبه

ویژگی‌های کفش خوب

برای خرید یک کفش خوب باید ویژگی‌های گوناگونی را بررسی کنید در این مقاله از سالم باش برای‌تان از نکات مهم برای خرید کفش گفته‌ایم

5 دقیقه
غذاهای قاتل قلب را بشناسید

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۱۹, چهارشنبه

غذاهای قاتل قلب را بشناسید

قلب، عضو مهم بدن شماست. این عضو خون را پمپاژ می‌کند و بدون استراحت در حال کار است. قلب اکسیژن و مواد مغذی را به تمام بدن می‌رساند و اگر قلب به‌خوبی کار نکند، مشکلات بسیاری برای تمام بدن رخ م...

آلرژی چیست و چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۲۱, سه‌شنبه

آلرژی چیست و چگونه تشخیص داده می‌شود؟

با آغاز فصل پاییز، برخی از مردم درگیر مشکلی به‌نام آلرژی می‌شوند. آلرژی می‌تواند با آب‌وهوا تشدید شود، گرد و غبار روی آن تاثیر دارد و حتی برخی خوراکی‌ها و میوه‌ها نیز، آلرژی را تشدید می‌کنند...

5 دقیقه
چگونه سرما نخوریم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۲۲, چهارشنبه

چگونه سرما نخوریم؟

سرماخوردگی بیماری ویروسی متداولی است که هر سال در فصل سرما به سراغ‌مان می‌آید، اما با چند راهکار ساده می‌توانیم از این بیماری دور بمانیم

5 دقیقه
چرا ساق پای ما می‌گیرد؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آبان ۸, دوشنبه

چرا ساق پای ما می‌گیرد؟

گرفتگی ساق پا از مشکلات شایع است که میتواند در اثر کمبود پتاسیم، کم آبی و مشکلات دیگر رخ دهد

8 دقیقه
با این کارها ناشنوا می‌شوید

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۳, دوشنبه

با این کارها ناشنوا می‌شوید

ناشنوایی ناگهانی گاه میتواند با ویروسها، مصرف دارو و ضربه نیز پیش بیاید، نکته مهم آن است که در کمتر از 72 ساعت خودتان را به مرکز درمانی برسانید

چگونه از دندان‌هایمان مراقبت کنیم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مرداد ۳۱, سه‌شنبه

چگونه از دندان‌هایمان مراقبت کنیم؟

محافظت از دندان‌ها راهکارهای ساده اما موثری دارد از جمله آنکه مسواک و نخ دندان استفاده کنید، به دندان پزشک مراجعه کنید و آب فراوان بنوشید

نکات بهداشتی مهم در سفر

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۵, یکشنبه

نکات بهداشتی مهم در سفر

سفر، معنای دیگری از زندگی است. فرصتی برای شناخت جهان و خود که می‌تواند در رشد فرد، نقشی مهم ایفا کند. اما برای سفر کردن باید ترفندهایی را بدانیم. یکی از این مهم‌ترین ترفندها، نکات بهداشتی در...

واکسن آنفولانزا بزنیم یا نزنیم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۲۶, یکشنبه

واکسن آنفولانزا بزنیم یا نزنیم؟

واکسن یک مکانیزم دفاعی است که می‌تواند از بدن شما در برابر بیماری‌های مهلک مراقبت کند. یکی از معروف‌ترین و پرطرفدارترین واکسن‌ها، واکسن آنفولانزا یا سرماخوردگی است. این واکسن می‌تواند ایمنی ...

طب کار چیست؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ شهریور ۲۷, دوشنبه

طب کار چیست؟

اگر قصد استخدام شدن در شرکت‌ها و کارخانه‌ها را دارید و یا مدتی است که مشغول به‌کار هستید، احتمالا درباره طب کار شنیده‌اید. طب کار مجموعه‌ای از آزمایش‌هاست که به‌منظور سنجش سلامت فرد در آزمای...

7 دقیقه
طلا برای زنان مفید است؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۲۵, سه‌شنبه

طلا برای زنان مفید است؟

طلا از فلزات ضدحساسیت است که علاوه بر زیورآلات در پزشکی نیز بسیار کاربرد دارد در این مقاله به بررسی کاربردهای طلا در پزشکی بیشتر پرداخته‌ایم

4 دقیقه
علائم خطرناک در لثه

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آبان ۲۴, چهارشنبه

علائم خطرناک در لثه

لثه عضو حساسی است که باید بسیار مراقب آن باشید چراکه سرطان لثه بسیار سخت و دردناک است و ممکن است افراد بسیاری را درک کند

6 دقیقه
خوشبوکننده‌های طبیعی دهان

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۲۴, دوشنبه

خوشبوکننده‌های طبیعی دهان

خوشبوکننده‌های دهان می‌توانند مواد طبیعی باشند که شامل سبزیجات، میوه‌ها، گیاهان و دانه‌های خوشبو از جمله هل و دارچین هستند با این خوشبو کننده‌ها می‌توانید بخشی از مشکلات دهان و دندان‌تان را ...

5 دقیقه
گردن درد و علل آن

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آبان ۹, سه‌شنبه

گردن درد و علل آن

گرفتگی گردن می‌تواند ناگهانی، در اثر حوادث، ضربه‌ها، به‌خاطر شرایط عصبی، بیماری‌ها و دلایل دیگر رخ دهد. گردن درد، از بد خوابیدن، بد نشستن یا در صورت ورزش نکردن نیز گاهی بروز می‌کند و می‌توان...

6 دقیقه
سرطان‌های متداول در ایران

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آبان ۱۳, شنبه

سرطان‌های متداول در ایران

سرطان‌های متداول در ایران شامل سرطان سینه، رحم و تخمدان برای خانم‌ها، سرطان پروستات، روده بزرگ و معده برای آقایان است در اینجا بیشتر درباره این سرطان‌ها بخوانید

7 دقیقه
آیا این استخوان شکسته است؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آذر ۱۸, شنبه

آیا این استخوان شکسته است؟

وقتی بخشی از بدن مورد صدمه و آسیب قرار می‌گیرد، ممکن است درد و مشکل شدیدی را احساس کنید و از خودتان بپرسید آیا این استخوان شکسته است؟ در این مقاله از سالم باش می‌خواهیم برای‌تان از نشانه‌های...

7 دقیقه
محافظت از خود در برابر آلودگی هوا

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آذر ۵, یکشنبه

محافظت از خود در برابر آلودگی هوا

روزهای آلوده در شهرهای بزرگ، باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید، کمتر تحرک کنید، ماسک بزنید و غذاهای حاوی آنتی‌اکسیدان بخورید.

8 دقیقه
علائم عفونت ریه چیست؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۱۷, دوشنبه

علائم عفونت ریه چیست؟

عفونت ریه از جمله بیماری‌های فراگیری است که می‌تواند منجر به مشکلات حادتری شود در زمان عفونت ریه باید مراقب غذا و خوراکی‌های خود باشید و در معرض دود و آلودگی نیز نباشید

6 دقیقه
همه چیز درباره جرم‌‌گیری دندان

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آذر ۲۰, دوشنبه

همه چیز درباره جرم‌‌گیری دندان

دندان از اعضای مهم بدن است. بخشی که جایگزینی آن بسیار دشوار خواهد بود و سلامت آن روی وضعیت سلامتی دیگر بخش‌های بدن اثر دارد. دندان‌ها به لثه متصل‌اند. عفونت آنها می‌تواند در فضای دهان گسترش ...

5 دقیقه
علائم بیماری ژنتیکی در نوزادان

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۵, سه‌شنبه

علائم بیماری ژنتیکی در نوزادان

نوزادان ممکن است به بیماری‌های ژنتیکی گوناگونی مبتلا شده باشند، گاهی این بیماری‌ها در کیت‌های پیش از زایمان پیدا نشده‌اند و پس از تولد، پزشک باید آنها را تشخیص دهد

8 دقیقه
کمردرد چیست و چگونه درمان می‌شود؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ مهر ۲۳, یکشنبه

کمردرد چیست و چگونه درمان می‌شود؟

کمردرد از مشکلات شایع است که علت آن می‌تواند از پوشیدن کفش نامناسب، تا مشکلات روحی باشد. یک پزشک حاذق می‌تواند علت اصلی کمردرد شما را پیدا کند.

7 دقیقه
چگونه سیستم ایمنی بدن را بالا ببریم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۱۶, شنبه

چگونه سیستم ایمنی بدن را بالا ببریم؟

سیستم ایمنی، سپر دفاعی ما در برابر بیماری‌هایی است که برخی مثل سرماخوردگی خفیف و بعضی مثل سرطان، کشنده هستند با سیستم ایمنی قوی بیشتر و بهتر از خود مراقبت کنید

9 دقیقه
شیارپوش کردن دندان چیست؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۱۹, سه‌شنبه

شیارپوش کردن دندان چیست؟

شیارپوش کردن دندان یک فرآیند آسان و بدون درد است که با کمک آن دندان‌های عقبی با ماده‌ای پوشانده می‌شوند این کار حداقل تا 5 سال از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند

9 دقیقه
علائم پوکی استخوان چیست؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ آذر ۱۱, شنبه

علائم پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان بیماری خاموشی است که ناگهان با عوارض بسیار، آشکار می‌شود اگر برخی نشانه‌ها را دارید خیلی سریع برای انجام آزمایش‌های پوکی استخوان اقدام کنید

6 دقیقه
علائم سرطان خون

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۹, شنبه

علائم سرطان خون

سرطان خون یا لوسمی از بیماری‌های تقریبا خاموش است اگر زودتر بتوانید وجوداین بیماری را تشخیص دهید، شانس بیمار بیشتر می‌شود

7 دقیقه
کمک‌های اولیه موقع خونریزی

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۱۰, یکشنبه

کمک‌های اولیه موقع خونریزی

خونریزی اتفاقی است که ممکن است موقع سفر، کار کردن، آشپزی و در حوادث گوناگون، رخ بدهد. خون‌ریزی ممکن است ارگان‌های مختلفی را درگیر کند و موجب از دست رفتن خون زیاد باشد در این مقاله از راه‌ها...

7 دقیقه
مواد غذایی خوب برای حافظه

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۲۴, یکشنبه

مواد غذایی خوب برای حافظه

غذاهای خوب برای حافظه بخشی مهم از تغذیه روزانه ما هستند باید این غذاها را در برنامه روزانه خود جای بدهید

همه چیز درباره تپش قلب

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۱۲, سه‌شنبه

همه چیز درباره تپش قلب

تپش قلب یک احساس ناخوشایند است که در آن فکر می‌کنیم قلب دارد تندتر می‌زند گاهی این تپش ریشه در استرس دارد و مشکل خاصی نیست اما اگر تپش قلب ادامه دار و در شرایط گوناگون باشد، باید برای درمان ...

8 دقیقه
بهترین ورزش‌ها برای کهنسالان

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۲, شنبه

بهترین ورزش‌ها برای کهنسالان

در سنین بالا نیاید ورزش کردن را کنار بگذاریم اما چه ورزش‌هایی برای سنین پیری مناسب هستند؟ اینجا برای‌تان از بهترین ورزش‌ها برای افراد مسن گفته‌ایم

5 دقیقه
با سرمازدگی یا هیپودرمی چه کنیم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۱۱, چهارشنبه

با سرمازدگی یا هیپودرمی چه کنیم؟

سرمازدگی در فصل زمستان ممکن است برای هرکسی پیش بیاید و اتفاقی است که باید برای درمان آن فوری اقدام کنید

9 دقیقه
نکات نگهداری از مسواک

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۳, سه‌شنبه

نکات نگهداری از مسواک

مسواک یک وسیله ضروری است و باید با دقت مراقب بهداشت آن باشید چرا که می‌تواند آلودگی‌ها را وارد بدن‌تان کند

7 دقیقه
نکات مهم درباره ارتودنسی

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ دی ۲۵, دوشنبه

نکات مهم درباره ارتودنسی

ارتودنسی فرآیندی برای صاف و مرتب کردن دندان است امروزه روش‌های متنوعی برای ارتودنسی وجود دارد که می‌تواند برای بیماران با شرایط مختلف استفاده شود

6 دقیقه
تاثیر دیابت بر پاها

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۲۳, دوشنبه

تاثیر دیابت بر پاها

دیایت می‌تواند بر گردش خون اثر داشته باشد و آن را ضعیف کرده و سبب بروز مشکلات در اعضای مختلف بدن شود

8 دقیقه
روزی چند لیوان آب بخوریم؟

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۱۶, دوشنبه

روزی چند لیوان آب بخوریم؟

شاید این سوالی ساده باشد که چند لیوان آب بخوریم اما پاسخ آن آنقدرها که فکر می‌کنید ساده نیست

8 دقیقه
شواهد جدید درباره آلزایمر

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۲۱, شنبه

شواهد جدید درباره آلزایمر

محققان در حال بررسی شواهد و روند بیماری آلزایمر در افراد گوناگون هستند آنها معتقدند که آلزایمر اتفاقی نیست و می‌تواند مرتبط با اتفاق‌های گوناگون و حتی درمان برخی بیماری‌ها باشد

5 دقیقه
بیماری خودایمنی در زنان

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۱۴, شنبه

بیماری خودایمنی در زنان

پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد به‌سبب وجود یک ژن، زنان بیشتر مبتلا به بیماری‌های خودایمنی می‌شوند این ژن مربوط به جنسیت است

7 دقیقه
چگونه سالم باشیم

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ بهمن ۱۵, یکشنبه

چگونه سالم باشیم

در اینجا از چند توصیه ساده اما کاربردی برای‌تان گفته‌ایم که می‌توانند کیفیت و سطح سلامتی شما را افزایش دهند

6 دقیقه
سرطان، چگونه ورزش می‌تواند به کاهش درد کمک کند

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ اسفند ۲, چهارشنبه

سرطان، چگونه ورزش می‌تواند به کاهش درد کمک کند

محققان می‌گویند افراد مبتلا به سرطان که به طور منظم ورزش می‌کردند، میزان درد کمتری را گزارش کردند این یافته‌ها مشابه تحقیقاتی است که ارتباط بین ورزش و کاهش درد را در بیماران غیر سرطانی نشان ...

9 دقیقه
نانوداروی جدید RNA تکثیر HIV را تا 73 درصد کاهش می‌دهد

پزشکی و سلامت

۱۴۰۲ اسفند ۷, دوشنبه

نانوداروی جدید RNA تکثیر HIV را تا 73 درصد کاهش می‌دهد

محققان کانادایی روش جدیدی را برای استفاده از RNA برای کمک به مبارزه با HIV با استفاده از ژن درمانی ایجاد کرده اند.

12 دقیقه
مقاله های مرتبط