سالم باشیم

بهداشت و درمان

خانه/بهداشت و درمان

چاي سنا يك داروي ضد يبوست

5 شنبه 23 مرداد 1395
با خارج كردن رزين ها از برگ هاي سنا، برگ ها داراي اثر مليني كمتري مي شوند اما استفاده از اين دارو براي بيماراني كه داراي روده هاي بسيار تحريك پذير هستند مناسب تر مي باشد.

چاي برگ سنا را بايد اين گونه آماده كرد كه ابتدا برگ هاي سنا را در آب سرد براي مدت طولاني قرار داد تا خيسانده شده و فقط مقدار كمي رزين ها در آب حل شود. اين حالت سبب بهبود چشمگير تحمل به دارو در بيماران و مصرف كنندگان مي گردد اما اثربخشي برگ هاي سنا بر روي راست روده در صورتي كه رزين آن خارج شود نيز كاهش مي يابد. با خارج كردن رزين ها از برگ هاي سنا، برگ ها داراي اثر مليني كمتري مي شوند اما استفاده از اين دارو براي بيماراني كه داراي روده هاي بسيار تحريك پذير هستند مناسب تر مي باشد.

سنا را مي توان به روش هاي مختلف تهيه كرد كه مهم ترين روش هاي تهيه آن:

دمكرده برگ سنا

شامل مخلوطي از سنا، مان و تارتارات سديم پتاسيم است. مصرف با قاشق چايخوري يا سوپخوري انجام مي گيرد.

عصاره سنا

يك عصاره ارزان است كه از سنا و رازيانه تهيه مي گردد. با قاشق چايخوري مصرف شود.

معجون سنا

يك تركيب عصاره مانند است كه براي بچه ها مفيد است و داراي اثر مليني ملايم است. با قاشق چايخوري مصرف مي گردد.

 

يك مسهل ساده:

ميوه زيره سياه + ميوه رازيانه + برگ نعناع + برگ سنا

به نسبت مساوي و به ميزان 100 قسمت از هر كدام

دستور مصرف:

250CC آب داغ را بر روي 3-2 قاشق چايخوري از گياهان دارويي خزد شده فوق ريخته و روي آن را پوشانده و 15 دقيقه فرصت دهيد تا دم بكشد و سپس محلول را صاف نمائيد. يك فنجان از اين چاي صبح و عصر نوشيده شود.

 

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب گياه درماني/ رودولف فريتز ويس/ مترجم: مهدي صفايي خرم/ ناشر: سخن گستر/ ص: 104