سالم باشیم

سلامت ناخن

خانه/سلامت ناخن

مضرات جويدن ناخن

5 دوشنبه 20 مهر 1394
اگر كودك براي مدت كوتاهي ناخن هايش را بجود و يا دچار اختلال عادتي ديگري باشد، غيرعادي نيست. ولي وقتي اين عادت دائمي و شديد شود، بايستي والدين و ساير افراد خانواده در پي درمان آن باشند.

كودكان ممكن است عادات بد و نامطلوبي داشته باشند مثل مكيدن انگشتشست، پيچ دادن موي سر، دندان قروچه، دست كردن به بيني، جويدن يك جسم مثل مداد، خاراندن وسواسي، كوبيدن سر، گاز گرفتن خودشان مثل دست، تكان دادن بدن مثل پا، چرخيدن، كندن پوست و حتي جويدن ناخن دست.

در بسياري از موارد، اين اختلالات عادتي مي توانند با كمك والدين، معلم و يا يك راهنماي مناسب برطرف شوند.

اما در موارد كمي، كودك اين عادت را تا بزرگسالي نيز دارد كه مي تواند ارادي يا غيرارادي باشد. يكي از رايج ترين اين اختلالات عادتي در بزرگسالان، جويدن ناخن است. فرد مبتلا معمولا ناخن هاي دستش را هنگام عصبانيت، فشار عصبي، خستگي و يا در محيط پر تنش مي جود. 

بر اساس آمار، جويدن ناخن در كودكان و نوجوانان شايع است، اما 5 درصد آن ها اين عادت را تا بزرگسالي نيز با خود دارند. 

علل احتمالي جويدن ناخن

برخي محققان معتقدند رايج ترين علل جويدن ناخن شامل استرس، افسردگي و خستگي است. 

ساير دلايل احتمالي جويدن ناخن و اختلالات عادتي ديگر عبارتند از : مصرف مواد مخدر به خصوص آمفتامين و كوكائين، اختلالات رواني مهم، بيماري هاي مغزي، عقب ماندگي ذهني و نداشتن يكي از حواس پنج گانه اصلي مثل كر يا كور بودن. 

علائم جويدن ناخن

اگر كودك براي مدت كوتاهي ناخن هايش را بجود، انگشتش را بمكد و يا دچار اختلال عادتي ديگر باشد، غيرعادي نيست. ولي وقتي اين عادت دائمي و شديد شود، بايستي والدين و ساير افراد خانواده در پي درمان آن باشند.

موقع جويدن ناخن، معمولا دست ها كثيف و آلوده هستند. لذا باكتري ها و ميكروب هاي مضر روي دست باعث عفونت دهان، لب ها و لثه مي شود. 

علائم جويدن ناخن در يك فرد عبارتند از:

  • كوتاهي و ناصافي ناخن هاي دست
  • تبخال دهان
  • عفونت ناخنكه باعث قرمزي و التهاب پوست اطراف ناخن مي شو (پارونيشيا)
  • ضايعات انگشتان دست در اثر ويروس هرپس سيمپلكس
  • در آمدن دندان خراب و آسيب ديده در كودك
  • التهاب و خونريزي لثه
  • شكستگي يا ترك دندانهاي جلويي
  • زگيل هايي اطراف بستر ناخن
  • قارچ ناخن 

عوارض جويدن ناخن

علاوه بر احساس خجالت به دليل جويدن ناخن و داشتن ناخن هاي زشت، اثرات منفي و خطرناك ديگري نيز اين عادت زشت دارد، مانند: 

1. عفونت هاي دهان

موقع جويدن ناخن، معمولا دست ها كثيف و آلوده هستند. لذا باكتري ها و ميكروب هاي مضر روي دستباعث عفونت دهان، لب ها و لثه مي شود. 

آيا مي دانيد كه حدود 2000 نوع عفونت پوستي در سالن هاي آرايش ناخنكشف شده است؟

آن وقت متوجه مي شويد كه شما با جويدن ناخن هاي خود در معرض ابتلا به چه بيماري هايي هستيد. 

2. مشكلات دنداني

ناخن ها سفت هستند و جويدن آن ها كاري سخت است. لذا اگر ناخن هاي خود را بجويد، دندان ها به خصوص دندان هاي جلويي خود را خراب مي كنيد. 

اين عادت حتي روي ظاهر دندان هاي شما نيز موثر است. لذا علي رغم داشتن دست هايي زشت، دندان هاي جلويي شما شكسته و ترك خورده مي شوند. 

3. ناتواني استفاده از دست ها

اگر عادت كرده باشيد كه مدام ناخن هاي خود را بجويد و دستتان داخل دهانتان باشد، نمي توانيد به درستي وظايف شغلي خود را انجام دهيد.

در موارد شديد، جويدن ناخن باعث مي شود فرد نتواند كارهاي عادي و روزمره خود را نيز انجام دهد. 

4. عفونت ناخن

جويدن ناخن باعث مي شود ناخن هاي شما ضعيف و سست شده و باكتري ها و قارچ ها وارد ترك هاي كوچك و زخم هاي روي ناخن شما شوند.

اگرچه برخي انواع عفونت هاي ناخن به راحتي درمان مي شود، ولي برخي ديگر مثل قارچ ناخن به سختي بر طرف مي شود.

 

منبع: تبيان