سالم باشیم

زناشویی

خانه/زناشویی

كيست تخمدان و عوامل مؤثر بر آن

5 چهار شنبه 18 فروردين 1395
به نظر مي رسد كه اين عارضه، 6درصد زناني را كه در سنين بارداري هستند، مبتلا مي كند

به نظر مي رسد كه اين عارضه، 6درصد زناني را كه در سنين بارداري هستند، مبتلا مي كند. اما ميزان تشخيص اين بيماري بسيار پايين تر از اين است. بدين معنا كه بسياري از خانم ها از مشكلات اين عارضه رنج مي برند. بدون اين كه بيماري آن ها تشخيص داده شده باشد. همان طور كه از اسم اين بيماري پيداست هنگامي بروز مي كند كه تعداد زيادي از تخمك هاي موجود در تخمدان ها رشد صحيح نكرده و در نتيجه آزاد نمي شوند و باعث تشكيل كيست در اطراف تخمدان ها مي شوند. از علايم اين عارضه عمدتا قاعدگي هاي نامنظم است كه به دليل انجام نشدن تخمك گذاري طبيعي ايجاد مي شود و ديگري بالارفتن ميزان هورمون هاي مردانه است. ميزان زياد اين هورمون مي تواند باعث بروز علايم مردانه در زن ها شود. از جمله ي اين علايم جوش زدن، درآمدن موهاي زائد در صورت و بزرگ شدن ناحيه كليتوريس است. علايم اين بيماري در سنين نوجواني به صورت جوش و موهاي زائد صورت ظاهر مي شود، اما در سنين بالاتر با قاعدگي هاي نامنظم و ناتواني در باروري همراه مي شود. ميزان ترشح زياد انسولين كه بر اثر اين عارضه به وجود مي آيد، باعث مقاومت فرد نسبت به انسولين مي شود. خانم هاي مبتلا معمولا نمي توانند وزن خود را كنترل كنند و همين امر باعث مي شود بدن آن ها بيش تر فرم سيبي شكل پيدا كرده و خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و سكته هاي مغزي در آن ها افزايش يابد.

 

عوامل مؤثر بر اين عارضه:

مقاومت نسبت به انسولين؛ مهم ترين اقدام پس از بروز اين عارضه در كنترل گرفتن مقاومت فرد نسبت به انسولين است. اين عمل باعث جلوگيري از ابتلاي فرد به بيماري هاي قلبي و چاقي مي شود. از يك رژيم كربوهيدراتي استفاده كنيد.

ورزش؛ ورزش يكي از عوامل مؤثر بر كاهش مقاومت نسبت به انسولين است. پياده روي هاي سريع به مدت نيم ساعت و حداقل 5بار در هفته، حداقل ميزان پيشنهادي است.

گياهان دارويي؛ گياه ساپالمتو از ديرباز براي متعادل سازي توليد هورمون تستوسترون در مرداني كه داراي مشكل پروستات بوده اند، استفاده مي شده است.

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب راهنماي درمان با غذا/ دكتر سوزانا اليوير/ مترجم: رقيه عليزاده/ ناشر:پيك فرهنگ/ص:326