سالم باشیم

فشار خون

خانه/فشار خون

علل بروز فشارخون بالا

5 پنج شنبه 30 ارديبهشت 1395
اگر والدين يا برادر و خواهر شما مبتلا به فشارخون بالا باشند، شما با احتمال بيشتري به آن مبتلا خواهيد شد

جنسيت: تا سن 70سالگي، مردان در مقايسه با زنان به احتمال بيشتري دچار فشارخون بالا مي شوند، البته پس از 70 سالگي زنان در معرض خطر بيشتري هستند.

نژاد : سياه پوستان بيش از سفيدپوستان مبتلا به فشارخون بالا مي گردند. همچنين شدت بيماري در سياه پوستان بيشتر بوده و به شكل زودرس تري نيز رخ مي دهد.

سابقه خانوادگي: اگر والدين يا برادر و خواهر شما مبتلا به فشارخون بالا باشند، شما با احتمال بيشتري به آن مبتلا خواهيد شد.

سن: به طور عمومي احتمال ابتلا به فشارخون بالا با افزايش سن بيشتر مي شود. ولي ابتلا به فشارخون بالا يك روند هميشگي در فرآيند سالمندي نيست و برخي از افراد هرگز دچار آن نمي شوند. مردان پس از 35سالگي و زنان پس از يائسگي، بيشتر به فشارخون بالا مبتلا مي شوند.

وزن: با افزايش وزن فشارخون هم بيشتر مي شود.

عدم فعاليت جسماني: شيوه زندگي غيرفعال و بدون تحرك سبب افزايش احتمال ابتلا به اضافه وزن و فشارخون بالا مي شود.

نمك: بسياري از افراد مبتلا به فشارخون بالا به نمك حساس هستند و مصرف زياد نمك، فشارخون را در اكثر افراد بالا مي برد.

مصرف بيش از حد الكل:سوء مصرف منظم و شديد الكل ممكن است فشارخون را به طور قابل توجهي افزايش دهد.

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

راهنماي پيشگيري و درمان بيماري هاي قلبي عروقي/ دكتر اكبر نيك پژوه/ ناشر موسسه پيشگيري و ارتقاء سلامت/ص:58