سالم باشیم

سلامت مو

خانه/سلامت مو

شوره سر و روش هاي درمان

5 سه شنبه 3 آذر 1394
شوره سر يكي از بيماري هاي شايع مو است. بسياري از پزشكان بر اين عقيده اند كه شوره ي سر در اثر تغذيه ي نادرست، نگراني و هيجان، عدم تعادل هورمون ها و استفاده ي زياد مواد آرايشي مو ايجاد مي شود.

شوره سر يكي از بيماري هاي شايع مو است. بسياري از پزشكان بر اين عقيده اند كه شوره ي سر در اثر تغذيه ي نادرست، نگراني و هيجان، عدم تعادل هورمون ها و استفاده ي زياد مواد آرايشي مو ايجاد مي شود.

درمان شوره سر

1. شستشوي مكرر براي كنترل شوره سر موثر است

2. در رژيم غذايي خود از سبزي، سالاد، ميوه هاي تازه، و گوشت بدون چربي استفاده كنيد.

3. موهاي خود را با سدر يا شامپوي سدر بشوييد.

4. مقداري سركه را با آب مخلوط كرده ، توسط پنبه به پوست سر بماليد، يا در حمام بعد آبكشي موها از محلول آب و سركه استفاده كنيد.

5. روغن هاي گياهي براي از بين بردن شوره سر مفيد مي باشند.

روغن زيتون، روغن كرچك، يا روغن تخم كتان را گرم كنيد و مو و كف سر را با آن ماساژ دهيد و بعد از نيم ساعت موها را با شامپوي گياهي بشوييد.

6. آرد نخود و گل ختمي را با سركه مخلوط كنيد و به سر بماليد.

7. الكيل كوهي را بجوشانيد و سر با جوشانده آن ماساژ دهيد.

8. موز كال را له كرده، با سركه مخلوط كنيد و به سر بماليد.

9. مقداري گلاب با را آب يك عدد ليمو مخلوط كرده، سر با آن ماساژ دهيد.

10. مقداري روغن زيتون را با گل ختمي ساييده شده مخلوط كرده و به پوست سر بماليد.

با انجام اين دستورالعمل ها پس از مدتي شاهد از بين رفتن شوره سرتان خواهيد شد.

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب طراوت، شادابي، زيبايي پوست و مو/طيبه پيروي/ ناشر: شهيد حسين فهميده/ ص 112