سالم باشیم

بهداشت و درمان

خانه/بهداشت و درمان

روش هاي مهم در درمان ترك پا

5 پنج شنبه 13 خرداد 1395
توجه به سلامت پاها، شناخت مشكلات شايع و روش هاي درماني آن ها براي همه افراد لازم است.

اغلب افراد تا وقتي كه اتفاق ناگواري براي پاهايشان نيفتد آن ها را ناديده مي گيرند. در حالي كه پاها تمام وزن بدن را تحمل مي كنند، ستون بدن به شمار مي روند و درعين حال در بيشتر اوقات داخل كفش و جوراب هستند و از مواجهه با هواي آزاد محروم مي باشند. توجه به سلامت پاها، شناخت مشكلات شايع و روش هاي درماني آن ها براي همه افراد لازم است.

 

ترك پا:

يكي از شكايات شايع پوستي به ويژه در بانوان، به وجود آمدن خشكي هاي كوچك تا ترك هاي شديد در كف پا مي شوند.

 

درمان ترك پا

بعد از شست و شوي پاها، بلافاصله و با دقت پاها را با حوله تميز خشك كنيد، از كرم هاي معمولي مرطوب كننده و چرب كننده مانند گليسيرين و وازلين استفاده كنيد و در طي روز در منزل سعي كنيد از كفش هاي روفرشي استفاده كنيد.

در صورت انجام اين دستورات اگر خشكي، ترك و احيانا خارش پوست پا ادامه يافت، حتما به پزشك متخصص پوست مراجعه نماييد و با تجويز پزشك از كرم هاي حاوي كورتيكوستروئيد استفاده كنيد. اين كرم در كوتاه مدت باعث بهبود نسبي مي شود ولي مصرف طولاني آن باعث كاهش الياف كلاژن و والاستيك در پوست گرديده و به دليل نازك شدن اين لايه پوست دچار ترك هاي وسيعي مي شود كه درمان آن دشوارتر است.

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب گنجينه سبز درمان(3)/ مهندس ميترا قاسمي/ ناشر: مرنديز/ ص 109