سالم باشیم

سلامت پوست

خانه/سلامت پوست

راه كارهايي براي منافذ باز پوست

5 دوشنبه 8 شهريور 1395
بسياري از افراد از منافذ باز پوست صورت خود شكايت دارند. اين مشكل در افراد جوان و با پوست چرب يا مختلط شايع‌تر است. اين منافذ باز در اثر گشادشدن منافذ طبيعي پوست كه در همه افراد وجود دارد، ايجاد مي‌شوند.

بسياري از افراد از منافذ باز پوست صورت خود شكايت دارند. اين مشكل در افراد جوان و با پوست چرب يا مختلط شايع‌تر است. اين منافذ باز در اثر گشادشدن منافذ طبيعي پوست كه در همه افراد وجود دارد، ايجاد مي‌شوند.

منافذ باز پوست

در واقع در اثر بزرگ‌تر شدن غدد چربي پوست كه در تماس با تابش آفتاب و اشعه فرابنفش هستند، منافذ غدد «پيلوسباسه» باز مي‌شوند. سوالات زيادي در مورد پيشگيري و درمان اين مشكل مطرح مي‌شود كه به شايع‌ترين آنها مي‌پردازيم.

1- منافذ باز پوست بيشتر در كجا ديده مي شود؟

شايع‌ترين مناطقي كه منافذ باز در آنها ديده مي‌شود، روي بيني و پوست اطراف آن و روي گونه‌هاست.

غدد سباسه (غدد چربي) پوست كه در كنار فوليكول‌هاي مو وجود دارند، از طريق مجرايي، ترشحات چربي خود را به سطح پوست انتقال مي‌دهند. اين ترشحات علاوه بر چربي، حاوي سلول‌هاي مرده جدار مجرا نيز هستند.

اگر مسير خروج ترشحات به هر دليلي بسته شود، مشكلاتي مانند گشادشدن منافذ خروجي اين مجراها در سطح پوست ايجاد مي‌شود و جوش‌هاي سرسياه و سرسفيد و گاه جوش‌هاي التهابي در سطح پوست بروز خواهند كرد.

رنگ سياهي كه اغلب روي منافذ باز ديده مي‌شود، گاه به دليل رنگ موهاي كركي خارج شده و گاه به دليل اكسيدشدن چربي محتويات منافذ است.

 

2- پيشگيري از منافذ باز پوست امكان پذير است؟

راه‌هاي متعددي براي پيشگيري و درمان منافذ باز صورت وجود دارد. يكي از راهكارهاي ابتدايي، شستشوي مناسب پوست با شوينده‌هاي ملايم و متناسب با نوع پوست است.

براي پوست‌هاي چرب و مختلط، استفاده از شوينده‌اي كه بتواند چربي اضافه سطح پوست را پاك كند، توصيه مي‌شود. شستشوي دو بار در روز، يك بار صبح و يك بار بعدازظهر يا شب براي پوست‌هاي چرب مناسب است.

افرادي كه پوست‌هاي خشك دارند، بايد از شستشوي بيش از حد پرهيز كنند و شوينده‌اي كه استفاده مي‌كنند، بسيار ملايم و ترجيحا غيرصابوني باشد.

 

3- مواد قابض، منافذ باز پوست را مي بندد؟

استفاده از محلول‌هايي كه چربي‌ها و ترشحات را از داخل منافذ خروجي اين غدد پاك‌ كند، مي‌تواند به خروج آسان‌تر ترشحات و در نتيجه كوچك‌تر شدن تدريجي منافذ كمك كند. محلول‌هاي پاك‌كننده‌ تونر، انواع مختلف دارند؛ برخي از آنها خيلي ملايم هستند و محتواي الكل آنها بسيار پايين است (0 تا 10 درصد).

اين تونرها حاوي مواد مرطوب‌كننده مانند گليسيرين نيز هستند كه باعث حفظ رطوبت پوست مي‌شود. به اين تونرها شاداب‌كننده پوست هم مي‌گويند كه در دسترس‌ترين آنها گلاب است.

نوع دوم تونرها، تونيك‌هاي پوستي هستند كه مثال شايع آنها آب پرتقال است. نوع سوم، مواد قابض هستند كه 20 تا 60 درصد الكل دارند. مثال شايع آنها هم نارون كوهي است. از آنجا كه اين مواد خشك‌كننده هستند بهتر است فقط در نواحي مشكل‌دار مانند پوست با منافذ باز استعمال شوند.

 

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب تشخيص به موقع بيماري هاي پوست، صورت و مو/ بهزاد خراد/ ناشر: زرقلم/ ص: 19