سالم باشیم

چربی خون

خانه/چربی خون

درمان كلسترول و تري گليسيريد بالا با كمك طب سنتي

5 چهار شنبه 13 آبان 1394
كلسترول معمولا در گرم مزاجها بيشتر بالا مي رود. سركه انگبين با عرق نعناع يك ليوان، يك ساعت بعد از شام ميل كنيد.حجامت عام در نيمه ماه قمري يك الي سه مرحله. كاهش سودازاها و كاهش چربي ها و سرخ كردني ها حتي چربي طبيعي مثل كره حيواني

ازنگاه طب سنتي كلسترول چربي گرم و تري گليسيريد چربي سرد به حساب ميايد؛ پس براي درمان بايد به شكل زير عمل نمود.

درمان كلسترول بالا

كلسترول معمولا در گرم مزاجها بيشتر بالا مي رود

1. سركه انگبين با عرق نعناع يك ليوان، يك ساعت بعد از شام ميل كنيد.

2. حجامت عام در نيمه ماه قمري يك الي سه مرحله

3. كاهش سودازاها و كاهش چربي ها و سرخ كردني ها حتي چربي طبيعي مثل كره حيواني

نكات:

استفاده از روغن كنجد و زيتون اشكال ندارد.

تعداد مراحل حجامت را هم به همين شكل تنظيم كنيد. هر دو ماه يكبار با آزمايش خون، كاهش كلسترول خود را ارزيابي كنيد.

زمان درمان، بسته به ميزان بالا بودن كلسترول، بين 40 تا 120 روز طول ميكشد.

درمان تري گليسيريد بالا:

تري گليسيريد بيشتر در سرد مزاجها بالا مي رود.

دو سين هر 12 ساعت يك قاشق مربا خوري ميل كنيد.

ارده با شيره انگور روزي يه پياله ميل كنيد.

خوردن گرميها مخصوصا مويز، زيتون، انجير، گوشت گوسفندي، كره حيواني، انگور و ... توصيه مي شود.

4. كاهش جدي سردي ها

توجه: كاهش سردي ها و افزايش گرمي جات را بسته به ميزان سردي مزاج تنظيم نماييد؛ مثلا اگر كسي غلبه شديد بلغم دارد بايد به مدت حداقل 40 روز سردي ها را ترك كند؛ سپس تا 3 الي 4 ماه بسيار كم از سردي ها استفاده كند.

ضمنا اين برنامه غذايي را بسته به فصل، بايد تنظيم كنيد. مثلا در فصل تابستان نياز به ترك سردي براي همان فرد ذكر شده بالا نيست.

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب طب سنتي اسلامي/ مهدي برزو/ ناشر: ابتكار دانش/ ص343