سالم باشیم

سلامت مو

خانه/سلامت مو

تقويت موهاي مژه، ابرو، ريش و سبيل

5 چهار شنبه 6 آبان 1394
براي تقويت موي مژه و ابروها، مي توان از روغن كرچك نيز استفاده كرد. براي تقويت ابروها مي توانيد يك قاشق چاي خوري سفيده و زرده تخم مرغ را خوب بزنيد و به مدت 5 دقيقه روي ريشه موهاي ابرو بگذاريد، سپس با آب نيم گرم بشوييد و برس بزنيد.

رشد مو چگونه صورت مي‌پذيرد؟

بيشترين رشد مو را در شب داريد. ولي نه آنقدر كه وقتي از خواب بيدار شديد موهاي شما يكي دو سانت رشد كرده باشد. استثنائات نادري وجود دارد، اما تحقيقات علمي نشان داده است كه موي سر اغلب مردم حداكثر ۶ اينچ (در حدود ۱۵ سانتي متر) در سال رشد مي‌كند. تعداد استاندارد موي سر افراد معمولي 100,000 تار است كه بطور ميانگين سرعت رشدآن فقط نيم اينچ (1/3 سانتي متر) در ماه است. از نظر زماني اگر انتهاي مو رشد مستقيم رو به پاييني تا شانه داشته باشد، تقريباً ۲ سال زمان لازم است.

خيلي از ويتامين‌ها و مواد معدني در بدن ما هستند كه كمبود آنها باعث تغييرات ظاهري و حتي ريزش موها مي‌شود.

براي تقويت موهاي صورت بهتر است از روش هاي زير استفاده كنيد:

  • مقداري روغن بادام را با پوست زيتون مخلوط كرده و بگذاريد حدود 3 روز بماند، پس از گذشت اين مدت، حدود 30 دقيقه آن را جوشانده و سپس صاف نماييد، اين مايع صاف شده براي تقويت موهاي مژه و ابرو مفيد است.
  • ميوه سفيد نارگيل و مغزهاي چرب، مانند گردو و بادام را اگر ريز و پودر نموده و بر روي ابروها و سبيل بماليد باعث مشكي شدن آن ها مي گردد.
  • براي تقويت موي مژه و ابروها، مي توان از روغن كرچك نيز استفاده كرد. براي تقويت ابروها مي توانيد يك قاشق چاي خوري سفيده و زرده تخم مرغ را خوب بزنيد و به مدت 5 دقيقه روي ريشه موهاي ابرو بگذاريد، سپس با آب نيم گرم بشوييد و برس بزنيد.

تذكر: يادتان نرود كه گاهي علت كم پشت بودن ريش و سبيل، كم خوني بوده، كه بهترين راه براي درمان آن، استفاده از مواد خون ساز مي باشد، مثل: قلم استخوان، هويج، اسفناج، شنبليله، زردآلو، انار و...

 

كاري از گروه محتواي سالم باش

كتاب فرهنگ زيبايي و درماني پوست و مو/ مهدي ضيايي/ ناشر: عصر جوان/ ص119