سالم باشیم

فشار خون

خانه/فشار خون

ارتباط چاقی و اضافه وزن با فشار خون بالا

5 دوشنبه 24 فروردين 1394
چاقی نقش بسیار زیادی در ایجاد فشارخون بالا ایفا می کند به طوری که 20 الی 30 درصد از موارد این بیماری را به اضافه وزن نسبت می دهند.

چاقی نقش بسیار زیادی در ایجاد فشارخون بالا ایفا می کند به طوری که 20 الی 30 درصد از موارد این بیماری را به اضافه ی وزن نسبت می دهند. هرچه اضافه ی وزن بیشتر باشد فشارخون نیز بیشتر است. در تمام سنین وزن بدن، عامل تعیین کننده ی فشار می باشد.

فشارخون بالا در افراد چاق تا سه برابر بیشتر از افراد با وزن طبیعی است. هم چنین خطر پیشرفت بیماری فشارخون بالا در افرادی که اضافه وزن دارند، 2 تا 6 برابر بیشتر از افراد با وزن طبیعی است.

فشارخون بالا در افراد چاق علل گوناگونی از جمله علل زیر دارد :

1- افزایش فعالیت قلب برای خون رسانی به تمام اعضای بدن
2- افزایش عملکرد اعصاب خود کار بدن (سمپاتیک)
3- زیاد بودن انسولین در افراد چاق (هایپر انسولینی)
4- مقاومت به انسولین
5- زیاد بودن هورمون لپتین در افراد چاق
6- مصرف بیشتر نمک در افراد چاق
7- بالا بودن قند خون در افراد چاق
8- مصرف غذاهای پر کالری
9- اختلالات خواب در افراد چاق
10- تغییرات فیزیکی کلیه
و سایر موارد

در افراد چاق سطح دریافت کالری بالا است زیرا افرادی که اضافه وزن دارند، هم غذای بیشتری می خورند و هم از غذاهای پر کالری، بیشتر استفاده می کنند. افزایش کالری دریافتی سبب افزایش سطح انسولین پلاسما می شود که خود این افزایش انسولین محرکی قوی برای باز جذب سدیم توسط کلیه است، با بازجذب سدیم فشارخون فرد چاق بالا می رود.

تحقیقات فرامینگهام ( Framingham ) در این زمینه نشان داده است که 10 درصد اضافه وزن، 7 میلی متر جیوه فشار خون را بالا می برد.


کاری از گروه محتوای سالم باش

کتاب فشارخون، پیشگیری و درمان/ دکتر محمد صادق کرمانی/ ناشر: یاس زهرا/ ص40