Notice: Use of undefined constant APPLICATION_ENVIRONMENT - assumed 'APPLICATION_ENVIRONMENT' in /home/salembash/public_html/application/Bootstrap.php on line 32 Notice: Trying to get property of non-object in /home/salembash/public_html/application/Bootstrap.php on line 429 پایگاه اطلاع رسانی سالم باش
سالم باشیم

چربی خون

خانه/چربی خون
5

كلسترول بالا

كلسترول تركيبي از اسيدهاي چرب و ديگر مواد آلي است كه در بدن انسان و حيوان طي فرايندي پيچيده ساخته ميشود، به همين دليل در غذاهاي حيواني به مقدار زياد يافت ميشود.
5

مبتلايان به چربي خون بادام زميني بخورند

بادام زميني و كره آن، منبع خوب و با صرفه اي از پروتئين هستند و بيشتر ويتامين ها و املاحي را كه به سختي بدست مي آيند، تامين مي كنند
5

درمان كلسترول و تري گليسيريد بالا با كمك طب سنتي

كلسترول معمولا در گرم مزاجها بيشتر بالا مي رود. سركه انگبين با عرق نعناع يك ليوان، يك ساعت بعد از شام ميل كنيد.حجامت عام در نيمه ماه قمري يك الي سه مرحله. كاهش سودازاها و كاهش چربي ها و سرخ كردني ها حتي چربي طبيعي مثل كره حيواني
گروه محتوای سالم باش چربی خون چهار شنبه 13 آبان 1394
5

كاهش چربي خون با گياهان

با افزايش سن و نداشتن رژيم مناسب غذايي و عدم ورزش احتمال دچار شدن به بيماري هاي متفاوت در انسان بوجود مي آيد، يكي از اين بيمار ها كه به شدت در جامعه رواج دارد افزايش چربي خون مي باشد
5

جنگ با كلسترول

بهتر است همه ي افراد سطح كسترول بد خون خود را زير 100 ميلي گرم در دسي ليتر نگه دارند. به اين منظور لازم است از چربي هاي اشباع حيواني و روغن ترانس استفاده نكنند.
5

نسخه اي گياهي براي كاهش چربي خون

بيشتر گياهان (سبزي‌ها و ميوه‌ها) به علت فيبر و اليافي كه دارند، باعث كاهش كلسترول و تري‌گليسريد خون مي‌شوند.
5

راه كارهاي تغذيه اي براي كاهش كلسترول خون

خطر ابتلا به بيماري قلب و عروق و بروز حمله قلبي را مي‌توان با بوجود آوردن تغييراتي كه ميزان كلسترول خون را پايين بياورد، كاهش داد.
گروه محتوای سالم باش چربی خون چهار شنبه 6 آبان 1394
5

كاهش چربي خون با غلات

جو دوسر، كلسترول LDL را به طور مؤثري نسبت به گندم پايين مي آورد. جو دوسر و گندم هر دو حاوي فيبر هستند.
5

چربي خون در بدن چه علايمي دارد؟

اگر پاهاي شما گزگز مي كند و يا مدام به خواب مي رود و دچار سرگيجگي و تعريق زياد شده ايد،اين امكان وجود دارد كه “چربي خون” شما بالا رفته باشد.
5

بهترين غذا ها براي كاهش كلسترول و چربي خون

با خوردن بعضي غذاها مي‌توانيد كلسترول خونتان را كاهش دهيد و قلبي سالم‌تر داشته باشيد.
5

مواد غذايي كه در كنترل چربي خون موثرند

متخصصان 6 ماده غذايي را براي كمك به بهبود كلسترول خوب و بد پيشنهاد مي‌كنند.
5

رفع چربي خون با گياه درماني

چربي خون عبارتست از بالا رفتن مقداركلسترول و يا تري‌گليسريد از مقدار طبيعي آنها در خون كه باعث بيماري چربي خون مي شود. ميزان اين مواد در خون در اثر مصرف مواد غذايي بيش از ميزان مورد نياز يا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربي، افزايش مي‌يابد.
گروه محتوای سالم باش چربی خون چهار شنبه 14 مرداد 1394
5

پیشنهادهای طب سنتی برای چربی خون

یکی از امتیازات طب سنتی نسبت به بقیه این است که برای هر بیماری درمان گیاهی دارد. این مقاله تدوین شده تا کسانی که چربی خون دارند با روش های طبیعی و سنتی خودشان را درمان کنند.
5

چاقی و چربی خون با هم

اولین پزشک هر انسانی خود انسان است. با پرهیز کردن، خانه ی هر کس مطب او می شود و رژیم غذایی اش نسخه های صادر شده از خودش. این مقاله برای کسانی است که در مخمصه ی چاقی و چربی خون افتاده اند.
5

چربی خون را جدی بگیرید

اولین دارو برای هر بیمار پرهیز است و یکی از بیماری هایی که بهبودش بستگی زیادی به پرهیز دارد چربی خون است.